Tid og sted: Onsdage kl. 18:00 - 19:00 - Nørre Ørslev
Gymnastikforening "Gymnastikhuset"
Periode: 02-09-2026 - 24-03-2027
Aldersgruppe: Voksne
Om holdet: Formålet med holdet er, at tilbyde deltagerne
træning med kondition, styrke,
balance og koordination i en time fyldt med godt humør.
Timerne vil byde på et mix af varieret træning og indholdet vil
veksle fra gang
til gang. Vi skal bruge forskellige redskaber og muntre os med
enkelte lege og
konkurrencer.
Alle kan være med og alle præsterer ud fra den aktuelle ”dagsform”.
Håber du vil gi’ den gas i en energifyldt træningstime, hvor vi
kommer hele
kroppen igennem, og hvor du vil gå glad hjem med en rar følelse i
kroppen,
- det er én vej til god sundhed.
Medbring sko og et mindre håndklæde til hver træning.
Kom gerne i god tid, så redskaber er fundet frem og
klar til kl.18...
